雑穀 関連ツイート
雑穀とトマトの入り混じった色もなかなか良いものだな。里芋と鶏肉のトマト煮込みおかゆ。 https://t.co/mXrpie3SF2
@miyazaki_asami 2019/01/25 10:25
RT @tutiyak: 受験シーズン、お腹も温めて体調よくしましょう!
◯身体を温める食べ物
玉ねぎ、ネギ、生姜、ニンニク、ラッキョウ、鶏肉、羊肉、クルミ、シナモンなど
◯気を補う食べ物
米、雑穀、山芋、さつまいも、カボチャ、豆腐、きのこ、ハトムギ、栗、ナツメなど…@heiwa12197 2019/01/25 13:37
朝ごはん
目玉焼き
雑穀米
青汁@chikomaru0809 2019/01/25 12:34