雑穀 関連ツイート
《世界》のカードが示すイメージの完全性も相当強いが、ところで稗って知ってる?雑穀の一つなんだけど、冷害に強い作物で体を温める作用が強いんだぜ。食物繊維・マグネシウム・亜鉛・リンが豊富…って栄養バランスも抜群。雑と呼ぶには恐れ多い良い食材だな。完全無欠とか言い出しそうだな。
@Magi_of_Kitchen 2019/01/25 11:16
【炭水化物抜きダイエットの落とし穴】炭水化物を摂取する量ではなく種類を選ぶことが大切でになります。精白されたパンやパスタといった小麦粉製品ではなく、ビタミンやミネラルが豊富な玄米や雑穀を積極的に摂取するのがよい方法です。
@Beauty_life_ 2019/01/25 12:01
スープカレーって初めて食べた、かも?
辛さレベル1ならば辛いの苦手な私でも美味しくいただける✨
野菜いろいろ(カラフル😍)お肉もスープも美味しかった♪
サラダのドレッシングもスキ♡
雑穀米も嬉しい!
次は辛さ2に挑戦してみたいか… https://t.co/sjrxJXEVSF@kaoru22870812 2019/01/25 09:43