雑穀 関連ツイート
ほっともっとの雑穀米って16穀入ってないよね絶対に。やっぱりメニューを16穀米じゃなくって雑穀米に変えるべきだと思う。表示詐欺になるんじゃない？
@8506frcu 2019/01/25 12:52
RT @kenkoubijo: 【デトックス効果がある食材】
・果物
・玄米や雑穀
・豆類
・こんにゃく
・ゴボウ
・タマネギ
・人参
・トマト
・キャベツ
・アスパラガス
・パセリ
・ブロッコリー
・小松菜
・りんご
・アボカド https://t.co/CgH7VvOZg9@syuumikkiy0820 2019/01/25 09:43
【炭水化物抜きダイエットの落とし穴】炭水化物を摂取する量ではなく種類を選ぶことが大切でになります。精白されたパンやパスタといった小麦粉製品ではなく、ビタミンやミネラルが豊富な玄米や雑穀を積極的に摂取するのがよい方法です。
@Beauty_life_ 2019/01/25 12:01
